O mně

Jsem maminkou, manželkou, zahradnicí a hlavně ženou, která miluje život.
S rodinou bydlíme kousek od Ústí nad Labem, v našem malém kousku ráje.
V životě hledám rovnováhu mezi aktivitou a odpočinkem. A neustále se učím.
Zjistila jsem (a na svém životě ověřila), že abych byla spokojená, musím se vyživovat a pečovat v první
řadě o sebe. Proto neustále objevuji a zkoumám různé formy výživy. Aktuálně mě nabíjí masáže,
horká vana, příroda, bylinná napářka, jóga, tanec, kraniosakrální ošetření nebo různé tvořivé činnosti.
Miluji akvarel a kaligrafii.

Umím naslouchat.

A ráda podporuji ženy na jejich cestě životem.

Čím se zabývám?

Péče o ženu

  • opečování bříška olejem   
  • opečování dekoltu, rukou, obličeje olejem
  • malování hennou na tělo
  • rituál uctění ženského těla
  • rebozo uvloňující péče o celé tělo

Kraniosakrální biodynamika

Je jemnou, neinvazivní formou terapie, která se dělá přes oblečení na léhátku.

  • uvolňuje napětí, stres, emoce a bolest z těla
  • pomáhá nastolit přirozenou rovnováhu
  • pracuje s  jizvami, fasciemi, svaly, vazy, orgány
  • může uvolňovat  trauma z těla 
  • zlepšuje bolesti, zdraví a celkovou imunitu
  • zklidňuje mysl
  • je vhodná při rekonvalescenci po operaci, porodu, úrazech, atd..

Skupinová setkání

Miluji ženská setkání, a proto je také pořádám. Vyživují mě, přináší mi pocit ženské sounáležitosti,
moudrosti a podpory.

Kam ke mně můžete zajít:

  • Ženské kruhy
  • Vědomý tanec
  • Skupinové rituály (např. Imbolc, Beltaine apod.)
  • Setkání s ženskými archetypy
  • Individuální rituály ve skupině žen (předporodní rituál, rituál ukončení kojení, atd..)

Na setkáních se často prolínají všechna zmíněná témata.
Přijďte si užít vědomý čas se sebou a možná se setkat s částmi, jež jste doposud nepoznaly
nebo podpořit ty části, které vás dlouhodobě drží.

Rituály

Rituály jsou oslavou, přivítáním, nebo ukončováním věcí – jsou mezníkem, přechodem, průvodcem vědomé změny v životě i léčícím procesem..

Příklady rituálů:

  • předporodní rituál
  • rituál rozloučení s miminkem
  • ukončení kojení
  • poporodní rituál uzavření těhotenství
  • rituál zrození
  • rituál uctění ženského těla
  • rozchodový rituál
  • svatební rituál

Bylinky

Namíchám vám bylinky, mastičky na míru.  Nebo vám mohu nabídnout masti, tinktury, koření, sušené byliny. Bylinky pěstuji na naší zahrádce, nebo sbírám v okolí, některé doplňkové do směsí objednávám od firmy Natur way . Dále pak sama sklízím, suším a dál zpracovávám. Masti jsou z bylinek, bambuckého másla, kokosového oleje a včelího vosku. Tinktury jsou bylinky a alkohol. (V mastích a tinkturách byliny již nejsou, jen jejich výtažky a případné stopy)

Co mohu také namíchat:

  • čaj na přípravu k porodu, na podporu kojení
  • bylinky na vaginální napářku
  • bylinky na koupele
  • a jiné dle příznaků

Setkání

Jako velmi vyživující vnímám i různá setkání se ženami, kde můžeme sdílet své radosti, starosti a vlastně cokoli ze života. Pokud spolu nebojujeme, nesoutěžíme a dokážeme být otevřené, dokážou být tato setkání velmi léčivá.

Chcete se dozvědět víc?

Máte nějaké otázky? Chcete si dopřát péči o sebe? Potřebujete podporu, podívat se na nějaké téma, nebo jen nasměrovat?