Hormonální jóga pro ženy

Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues je dynamická jógová terapeutická metoda, která pomáhá ženám harmonizovat hormonální systém

O hormonální józe

Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues je dynamická jógová sestava kombinovaná s dechovými technikami. Tato sekvence cviků reaktivuje žlázy s vnitřní sekrecí a zvyšuje tvorbu hormonů, čímž zmírňuje nebo odstraňuje symptomy spojené s nízkou hladinou hormonů. Součástí jsou také rehabilitační cviky, které odstraňují bloky pohybového aparátu.

Dinah Rodrigues

Tato energická paní(89) je autorkou hormonální jógové terapie. Sestavu hormonální jógy tvořila asi 20 let za pomoci a konzultace jógových učitelů, lékařů a fyzioterapeutů. Vystudovala filozofii a psychologii, ale zabývá se již přes 50 let jógovou terapií. Je celosvětově uznávanou jógovou lektorkou a terapeutkou.

http://www.dinahrodrigues.com.br/

Vědecká analýza

V roce 1993 proběhla v  Brazílii vědecká analýza se skupinou žen, které měly příznaky menopauzy. Všem ženám byly odebrány vzorky krve a stanoveny hladiny ženských hormonů. Zároveň vyplnily dotazníky se symptomy a zdravotními potížemi na začátku a po 4 měsících. Ženy pravidelně cvičily sestavu hormonální jógové terapie.

Po 3-4 měsících u 100% žen vymizely všechny příznaky bez užívání léků. Hladina ženských hormonů stoupla průměrně o 150%. Ženám, které měly na začátku hladinu vyšší, se snížila. Proto můžeme říct, že hormonální jóga nejen zvyšuje hladinu hormonů, ale zároveň harmonizuje hormonální systém a upravuje hladinu hormonů do normálu.

Klinická studie

Ceny

  • víkendový seminář, nebo docházkový kurz 2500 Kč
  • individuální lekce: 8 hodin dle vašich možností u mě, nebo u vás doma. Cena je 3200Kč. ( když bychom byly v placeném prostoru, tak + cena za prostor)

Přihlášení na seminář nebo opakovací lekci

Hormonální jóga pomáhá u těchto potíží

  • menopauza, předčasná menopauza
  • premenstuační syndrom (PMS)
  • ztráta menstruace a ovulace
  • problém s otěhotněním (vlivem hormonální nerovnováhy, nebo špatného prokrvení pánve)
  • polycystické vaječníky (symptomy:neplodnost, akné, přibývání na váze)
  • srůsty na vejcovodech (způsobeny svalovou křečí)
  • osteoporóza
  • nízké libido
  • syndrom karpálního tunelu
  • nedostatečná činnost štítné žlázy
  • nespavost, migrény
  • deprese, podrážděnost, emocionální nestabilita
  • další symptomy spojené s hormonální nerovnováhou jako je urogenitální suchost, ztráta vitality, lámavost nehtů, vypadávání vlasů, suchá pleť a akné

Hormonální jóga posiluje plodnost, pomáhá posilovat imunitu a omlazovat tělo!

Přihlaste se k odběru novinek:

Zdroje:

Hormonální jógová terapie. Pro znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomů MENOPAUZY, PMS, POLYCYSTICKÝCH VAJEČNÍKŮ A NEPLODNOSTI, Dinah Rodrigues, Nakladatelství fontána 2014

http://www.dinahrodrigues.com.br/

http://www.centrum-hormonalni-jogy.cz/

http://www.hormonalni-joga.eu